Фитнес для мамы

Пищевой термогенез

ПИЩЕВОЙ ТЕРМОГЕНЕЗ это процесс расходования энергии нашим организмом на поглощение, переваривание и усвоение пищи.

На переваривание тортиков(углеводов) и жиров ( мне всегда хочется писать «жЫров»- так я вижу это слово) мы тратим гораздо меньше усилий, чем на усвоение белков и клетчатки.

А потом сокрушаемся по поводу залежей на боках!

Фитнес для мамы

Обсуждение

Ваш комментарий. вики-синтаксис разрешён:
   ____  _      __   ___    ___    ____
  / __/ | | /| / /  / _ \  / _ )  / __/
 / _/   | |/ |/ /  / ___/ / _  | _\ \  
/___/   |__/|__/  /_/    /____/ /___/