Фитнес для мамы

Пищевой термогенез

ПИЩЕВОЙ ТЕРМОГЕНЕЗ это процесс расходования энергии нашим организмом на поглощение, переваривание и усвоение пищи.

На переваривание тортиков(углеводов) и жиров ( мне всегда хочется писать «жЫров»- так я вижу это слово) мы тратим гораздо меньше усилий, чем на усвоение белков и клетчатки.

А потом сокрушаемся по поводу залежей на боках!

Фитнес для мамы

Обсуждение

Ваш комментарий. вики-синтаксис разрешён:
   ___  __  __   __ __   __ __   ___ 
  / _ ) \ \/ /  / //_/  / // /  / _ \
 / _  |  \  /  / ,<    / _  /  / // /
/____/   /_/  /_/|_|  /_//_/  /____/